nhakhoasing

Bàn chải lông mềm sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không gây áp lực mạnh lên bề mặt răng mới trám. Tránh dùng bàn chải lông cứng hoặc chải quá mạnh sẽ dễ làm mòn miếng trám. 

2. Đánh răng theo chiều dọc hoặc xoay tròn 

Nên đánh răng nhẹ nhàng theo chiều từ nướu lên răng (theo chiều dọc) hoặc theo chuyển động tròn nhỏ. Tránh chà ngang mạnh vì có thể làm trượt miếng trám và gây tổn thương lợi. 

3. Chọn kem đánh răng phù hợp 

Dùng loại kem đánh răng không chứa chất tẩy mạnh, ưu tiên các dòng có fluoride giúp tăng cường men răng và giảm ê buốt. 

4. Không đánh răng ngay sau khi ăn 

Sau bữa ăn, bạn nên súc miệng bằng nước sạch hoặc nước muối loãng trước, rồi chờ khoảng 30 phút sau hãy đánh răng. Việc này giúp nước bọt trung hòa axit trong khoang miệng, tránh làm mòn vật liệu trám. 

Những lưu ý quan trọng khác sau khi trám răng 

Ngoài việc đánh răng đúng cách, bạn cần lưu ý thêm những điều sau để bảo vệ răng và duy trì miếng trám lâu dài: 

1. Hạn chế ăn đồ cứng và dẻo 

Trong vài ngày đầu, bạn nên tránh nhai các loại thực phẩm cứng (như đá, xương, mía) hoặc dẻo (kẹo dẻo, kẹo cao su) để tránh làm bong miếng trám hoặc ảnh hưởng đến khớp cắn. 

2. Không nhai trực tiếp bên răng mới trám 

Nếu có thể, hãy nhai bên hàm còn lại trong khoảng 1–2 ngày để răng mới trám có thời gian "ổn định". Đặc biệt nếu trám răng cửa, nên cắt nhỏ thức ăn để hạn chế lực cắn trực tiếp. 

3. Tránh dùng tăm, cạy thức ăn vùng trám 

Thay vì dùng tăm cứng dễ gây hở viền trám, hãy sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng nhẹ nhàng và hiệu quả hơn. 

4. Theo dõi dấu hiệu bất thường 

Nếu sau khi trám răng bạn có các dấu hiệu như đau nhức kéo dài, ê buốt khi uống nước lạnh/nóng, cảm giác cộm hoặc cắn không đều, hãy đến nha khoa kiểm tra lại. Đây có thể là dấu hiệu trám sai kỹ thuật hoặc răng đã bị ảnh hưởng tủy. 

Bao lâu nên đi tái khám sau khi trám răng? 

Dù trám răng là thủ thuật đơn giản, bạn vẫn nên tái khám định kỳ mỗi 6 tháng hoặc sớm hơn nếu có dấu hiệu bất thường. Việc này giúp bác sĩ kiểm tra độ bền của miếng trám, phát hiện sớm rò rỉ, mòn hoặc tái sâu để xử lý kịp thời. 

Đặc biệt, nếu bạn thực hiện trám răng tại các nha khoa uy tín như Nha khoa Sing, bác sĩ sẽ chủ động nhắc lịch kiểm tra và bảo hành miếng trám, giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình sử dụng. 

Kết luận 

Mới trám răng có được đánh răng không? Câu trả lời là có, nhưng cần đợi ít nhất vài giờ và phải đánh răng đúng cách để tránh làm hỏng miếng trám. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống, vệ sinh nhẹ nhàng và tái khám định kỳ để đảm bảo hiệu quả phục hồi lâu dài. 

Nếu bạn đang băn khoăn về cách chăm sóc sau trám hoặc có dấu hiệu bất thường sau điều trị, đừng ngần ngại liên hệ Nha khoa Sing – nơi có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng.